Unreine Haut, Pickel oder Unterlagerungen können belasten – vor allem, wenn scheinbar nichts wirklich hilft. Doch manchmal liegt die Lösung näher als gedacht: in der Natur. Bienenprodukte wie Honig, Bienenwachs und Propolis haben sich bei Problemhaut seit Jahrhunderten bewährt.
In diesem Beitrag zeige ich dir sechs natürliche Hausmittel, die du ganz einfach anwenden kannst – viele davon hast du vielleicht sogar schon zu Hause. Außerdem findest du weiter unten ein neues DIY-Set, mit dem du dir einen SOS-Akne-Balsam selbst herstellen kannst.
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Hast du genug von künstlichen Inhaltsstoffen in deiner Hautpflege? Mit meinem E-Book „Natürliche Kosmetik mit Honig & Bienenwachs für 9,90€“ lernst du, wie du einfache, wirkungsvolle Rezepte für deine Haut und Haare selbst herstellst – mit reinen, natürlichen Zutaten!
💛 Enthalten sind:
✔️ Pflegeleichte DIY-Rezepte für Lippenbalsam, Shampoo, Waschgel & mehr
✔️ Wertvolle Tipps für die Herstellung und Lagerung
✔️ Natürliche Wirkstoffe für strahlende und gesunde Haut
Natürliche Aknepflege: 6-Rezepte mit Honig und Bienenwachs, die wirklich helfen
Akne ist ein Problem, das nicht nur Teenager betrifft, sondern auch viele Erwachsene. Oft greifen wir zu aggressiven Produkten, die unsere Haut eher reizen als beruhigen. Dabei hat die Natur oft die besten Lösungen parat! Heute zeige ich dir ein wirksames Rezept für eine Akne-Pflegecreme, die deine Haut beruhigt, Entzündungen reduziert und Pickel bekämpft – mit den wertvollen Produkten aus meiner Imkerei: Honig, Bienenwachs und Propolis.
Alle Honig-Wachs-Propolis- und Bienenprodukte bekommst du hier: www.meand-bee.de
Warum Honig, Bienenwachs und Propolis?
Honig ist ein natürliches Wundermittel. Er wirkt antibakteriell, beruhigt die Haut und spendet Feuchtigkeit, ohne die Poren zu verstopfen.
Bienenwachs bildet eine leichte Schutzschicht auf der Haut, die Feuchtigkeit bewahrt, ohne sie zu ersticken. Es hilft außerdem, die Haut zu beruhigen und Irritationen zu lindern.
Propolis ist bekannt für seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. Es unterstützt die Haut bei der Heilung und verhindert das Wachstum von Bakterien.
1. Beruhigende Honig-Quark-Maske
Diese Maske ist perfekt, um die Haut zu beruhigen und Entzündungen zu lindern.
Zutaten:
1 EL naturbelassener Honig
2 EL Quark (kühlend und entzündungshemmend)
1 TL Propolis-Tinktur
1 EL Aloe Vera Gel
Anwendung:
Vermische alle Zutaten zu einer cremigen Masse.
Trage die Maske auf dein gereinigtes Gesicht auf und lasse sie 15–20 Minuten einwirken.
Mit lauwarmem Wasser abspülen und die Haut sanft abtrocknen. Effekt: Die antibakterielle Wirkung von Honig und Propolis hilft, Pickel zu bekämpfen, während Quark die Haut beruhigt.
2. Tiefenreinigendes Honig-Zucker-Peeling
Dieses Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und reinigt die Poren.
Zutaten:
1 EL Honig
1 EL brauner Zucker
1 TL Jojobaöl (nicht komedogen)
Anwendung:
Vermische alle Zutaten in einer kleinen Schale.
Massiere das Peeling sanft in kreisenden Bewegungen auf die angefeuchtete Haut ein.
Nach 2–3 Minuten mit warmem Wasser abspülen. Effekt: Honig wirkt antibakteriell, während Zucker sanft exfoliert und Jojobaöl die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.
3. DIY-Akne-Balsam zum Selbermachen
Du möchtest deine Hautpflege am liebsten selbst in die Hand nehmen – ohne bedenkliche Zusätze oder unnötige Duftstoffe? Dann ist unser neues Set genau das Richtige für dich.
Zutaten:
20 g Bienenwachs
50 ml Jojobaöl
1 TL Honig
10 Tropfen ätherisches Teebaumöl
5 Tropfen Propolis-Tinktur
Anwendung:
Schmelze das Bienenwachs im Wasserbad.
Füge das Jojobaöl hinzu und rühre, bis die Mischung homogen ist.
Lasse die Masse leicht abkühlen, bevor du Honig, Propolis und Teebaumöl einrührst.
Gieße die Creme in ein Glas und lasse sie abkühlen. Effekt: Diese Creme schützt die Haut, beruhigt Entzündungen und wirkt antibakteriell.
Die Kombination aus antibakteriellen und beruhigenden Eigenschaften von Honig und Propolis, zusammen mit dem feuchtigkeitsspendenden Schutz des Bienenwachses, schafft die ideale Grundlage, um Akne sanft, aber effektiv zu behandeln. Zudem ist das Rezept frei von aggressiven Chemikalien, die die Haut oft noch mehr reizen.
4. Klärender Propolis-Toner
Ein Toner hilft, die Haut nach der Reinigung zu klären und Poren zu verkleinern.
Zutaten:
100 ml destilliertes Wasser
1 TL Apfelessig
10 Tropfen Propolis-Tinktur
Anwendung:
Mische alle Zutaten in einer Glasflasche.
Schüttle die Mischung vor jeder Anwendung gut.
Trage den Toner mit einem Wattepad auf das Gesicht auf. Effekt: Propolis und Apfelessig wirken antibakteriell und entzündungshemmend, während das Wasser die Haut hydratisiert.
5. Entzündungshemmende Kurkuma-Honig-Maske
Diese Maske bekämpft Pickel und hilft, Akne-Narben zu reduzieren.
Zutaten:
1 TL Honig
½ TL Kurkuma (antibakteriell und entzündungshemmend)
1 TL Naturjoghurt
Anwendung:
Vermische alle Zutaten in einer Schale.
Trage die Maske auf die betroffenen Stellen auf und lasse sie 10–15 Minuten einwirken.
Mit lauwarmem Wasser abspülen. Effekt: Kurkuma reduziert Entzündungen, während Honig und Joghurt die Haut beruhigen und hydratisieren.
Bonus-Haar-Rezept: Honig-Haarmaske für geschmeidiges und glänzendes Haar
🌿 Zutaten:
2 EL Honig
1 EL Kokosöl (pflegt & schützt)
1 Eigelb (stärkt die Haarstruktur)
👉 Anwendung: Alle Zutaten vermischen und ins feuchte Haar einmassieren. 20 Minuten einwirken lassen und anschließend mit mildem Shampoo auswaschen. Für seidig-weiche und glänzende Haare!
6.🌿 DIY-Klärendes Gesichtsgel bei unreiner Haut
Sanfte Feuchtigkeitspflege mit antibakterieller Wirkung – ohne fettenden Film.
🛒 Zutaten:
2 TL Aloe Vera Gel (pur, am besten aus dem Kühlschrank)
1 TL naturbelassener Honig
5 Tropfen alkoholfreie Propolistinktur
2 Tropfen ätherisches Teebaumöl
1 Messerspitze Heilerde (optional, für mattierende Wirkung)
🧑🍳 Zubereitung:
Aloe Vera Gel und Honig in einer kleinen Schale gut verrühren.
Propolistinktur und Teebaumöl hinzufügen, nochmals gründlich durchmischen.
Optional: eine Messerspitze Heilerde unterrühren, um einen mattierenden Effekt zu erzielen.
In ein kleines Tiegelchen oder Pumpfläschchen füllen und kühl aufbewahren.
💡 Anwendung:
Morgens nach der Gesichtsreinigung dünn auf die Haut auftragen.
Ideal als Tagespflege bei fettiger T-Zone oder entzündlicher Haut.
📌 Tipp: Dieses leichte Gel ist auch toll als „Spot Treatment“ für Pickel – einfach lokal auftupfen.
🧴 Haltbarkeit: Im Kühlschrank etwa 1 Woche haltbar (ohne Konservierer).
Fazit: Weniger ist oft mehr – auch bei Problemhaut
Verzichte auf aggressive Reinigungsmittel und schenke deiner Haut das, was sie wirklich braucht: Zeit, Schutz und natürliche Wirkstoffe. Die Bienen liefern dir genau das – in Form von Honig, Propolis und Wachs.
Möchtest du noch weitere DIY-Naturkosmetikrezepte, dann schau doch mal in mein E-Book „Bienenkosmetik-natürliche Schönheit mit Honig, Bienenwachs & Co: DOWNLOAD
Hinweis: Die hier vorgestellten Rezepte und Informationen dienen ausschließlich zu privaten, informativen und kosmetischen Zwecken. Sie ersetzen weder eine medizinische Beratung noch eine ärztliche Behandlung. Alle Angaben erfolgen nach bestem Wissen, jedoch ohne Gewähr für Richtigkeit oder Wirksamkeit im medizinischen Sinne.
Bei bekannten Allergien, Unverträglichkeiten oder Hauterkrankungen sollte vor der Anwendung ein ärztlicher oder fachkundiger Rat eingeholt werden.
Verwende neue Produkte immer zunächst an einer kleinen Hautstelle (z. B. in der Armbeuge), um die Verträglichkeit zu testen.
Die Rezepturen enthalten natürliche Rohstoffe wie ätherische Öle, Propolis, Bienenwachs oder Pflanzenextrakte – bitte beachte mögliche individuelle Reaktionen.
Hinweis: Die hier vorgestellten Rezepte und Informationen dienen ausschließlich zu privaten, informativen und kosmetischen Zwecken. Sie ersetzen weder eine medizinische Beratung noch eine ärztliche Behandlung. Alle Angaben erfolgen nach bestem Wissen, jedoch ohne Gewähr für Richtigkeit oder Wirksamkeit im medizinischen Sinne.
Bei bekannten Allergien, Unverträglichkeiten oder Hauterkrankungen sollte vor der Anwendung ein ärztlicher oder fachkundiger Rat eingeholt werden.
Verwende neue Produkte immer zunächst an einer kleinen Hautstelle (z. B. in der Armbeuge), um die Verträglichkeit zu testen.
Die Rezepturen enthalten natürliche Rohstoffe wie ätherische Öle, Propolis, Bienenwachs oder Pflanzenextrakte – bitte beachte mögliche individuelle Reaktionen.
