Hallo Sonnenkinder,
Nach einem Tag voller Sonne braucht unsere Haut besondere Pflege. Ein selbstgemachtes DIY After Sun Spray mit Aloe Vera und Kamille beruhigt, spendet Feuchtigkeit und pflegt auf natürliche Weise.
Hier zeige ich dir, wie du mit wenigen Zutaten dein eigenes After-Sun-Wunder zaubern kannst – frisch, natürlich und ohne Chemie. 🌿
Alle Rezepte sind:
-
mit einfachen, natürlichen Zutaten
-
schnell gerührt oder gemixt
-
sanft zur Haut und voller Pflegepower aus der Natur
✨ Ob kühlendes Aloe-Spray, beruhigende Kamillenpflege oder ein kleiner Frischekick für zwischendurch – hier findest du Rezepte, die nicht nur helfen, sondern auch richtig gut duften und Spaß machen.
Ganz wichtig: Alle Rezepte basieren auf meiner Erfahrung als Ernährungsberaterin und Naturkosmetik-Fan. Aber natürlich solltest du – wie immer bei DIYs – vor der Anwendung einen kleinen Hauttest machen. (Sicherheit geht schließlich vor Sonnenbräune! 😄)
Also, schnapp dir dein Lieblingsschüsselchen und los geht’s:
Deine Haut wird es lieben! 🌸Dieses DIY After Sun Spray mit Aloe Vera und Kamille wirkt kühlend und regenerierend
🌿 DIY-After-Sun-Spray mit Aloe Vera & Kamille
Zutaten:
-
50 ml Kamillentee (stark aufgebrüht und abgekühlt)
-
5 Tropfen ätherisches Lavendelöl (entzündungshemmend & entspannend)
-
5 Tropfen ätherisches Kamillenöl* (hautberuhigend)
-
1 TL pflanzliches Glycerin* (für mehr Feuchtigkeit, optional)
-
1 Sprühflasche (am besten aus Braunglas, ca. 100–150 ml)
So geht’s:
-
Bereite einen starken Kamillentee (1 Beutel oder 1 TL Blüten auf 50 ml Wasser).
-
Kamillentee abkühlen lassen.
-
Kamillentee und Aloe-Vera-Saft in der Sprühflasche vermischen.
-
Ätherische Öle und optional das Glycerin hinzufügen.
-
Gut schütteln – fertig ist dein beruhigendes After-Sun-Spray!
✨ Anwendung des DIY After Sun Sprays mit Aloe Vera und Kamille:
-
Nach dem Sonnenbad auf die gereinigte Haut aufsprühen.
-
Besonders angenehm auf Gesicht, Dekolleté, Schultern und Beinen.
-
Im Kühlschrank aufbewahrt sorgt es für einen extra Frischekick! ❄️
💡 Extra-Tipp für dein selbstgemachtes After Sun Spray:
-
Innerhalb von ca. 1 Woche aufbrauchen (keine Konservierung).
-
Vor jeder Anwendung leicht schütteln, da sich die Phasen leicht trennen können.
Warum ein DIY After Sun Spray mit Aloe Vera und Kamille auch für Kinder so gut ist:
📋 Angepasstes Rezept für Kinder:
-
50 ml Aloe Vera Saft (Bio)
-
50 ml abgekühlter Kamillentee
-
1 TL pflanzliches Glycerin (optional, 2–3 %)
-
1–2 Tropfen ätherisches Lavendelöl (bio, naturrein)
-
1 Tropfen ätherisches Kamillenöl (bio, naturrein)
➡️ Gut schütteln, kühl aufbewahren, innerhalb einer Woche verbrauchen.
🚸 Wichtig bei Kindern:
-
Nur auf intakte Haut sprühen (keine offenen Sonnenbrände oder Wunden).
-
Ab 2 Jahren bedenkenlos nutzbar. Bei Babys würde ich die ätherischen Öle komplett weglassen und nur Aloe Vera + Kamille verwenden.
-
Immer zuerst einen kleinen Hauttest machen (z. B. in der Ellenbeuge).
Hinweis:
Alle Rezepte und Empfehlungen in diesem Beitrag/E-Book wurden sorgfältig recherchiert und basieren auf persönlicher Erfahrung sowie allgemeinen Erkenntnissen der Naturheilkunde und Hautpflege.
Sie ersetzen jedoch keine individuelle medizinische Beratung oder Behandlung.
Vor der Anwendung neuer Produkte auf der Haut empfehle ich, einen Verträglichkeitstest in der Armbeuge durchzuführen.
Bei bekannten Allergien oder Hauterkrankungen halte bitte Rücksprache mit einer Ärztin oder einem Arzt.
Die Umsetzung der Rezepte erfolgt eigenverantwortlich.
🌼 Entdecke die Magie der Bienenkosmetik
Du möchtest noch tiefer in die Welt der natürlichen Pflege eintauchen?
Dann schau dir unbedingt mein E-Book „Bienenkosmetik – Natürlich schön mit Honig, Wachs & Co.“ an!
✨ Darin findest du:
-
liebevoll entwickelte Rezepte für Lippen, Haut und Haar
-
fundiertes Wissen über die Kraft von Honig, Bienenwachs & Propolis
-
einfache Anleitungen, die du sofort umsetzen kannst
Alles basiert auf meiner Erfahrung als Imkerin, DIY-Kosmetikliebhaberin und Naturfreundin.
Sanfte Pflege direkt aus dem Bienenstock – für dich und deine Haut. 💛
➡️ Hier geht’s zum E-Book für nur 9,90€: Bienenkosmetik-natürlich schön mit Honig,Wachs & Co
*Abschließend möchte ich noch erwähnen, dass ich in diesen Artikel Affiliate links eingebaut habe. Solltest du über solch einen Link etwas kaufen, verdiene ich womöglich ein paar cent daran. Du hast keinerlei Nachteile und musst auch nicht mehr zahlen. Versprochen!
